Archivos de la categoría : RECETAS

RECETAS

Deliciosas Trufas crudivegana

Estas trufas son tan deliciosas que es casi imposible pensar que solo contienen algunos ingredientes. Disfruta de este postre sin ningún remordimiento. Las almendras nuestro ingrediente principal para las trufas son una excelente fuente de proteína y de las grasas buenas. Son muy sustanciosas y aportan gran beneficios a tu corazón, la salud de tu … LEER MÁS Deliciosas Trufas crudivegana ››

RECETAS

2 min- Batido Fruto de la Pasión

Como ya mucho de ustedes saben, me encantan los batidos, especialmente en el desayuno. Es una manera fácil de obtener una comida nutriente y agregarle cualquier superalimento. Yo a este le agregue semillas de lino y camu camu pero puedes agregarle lo que prefieras o simplemente dejarlo como es. Este batido es muy simple pero … LEER MÁS 2 min- Batido Fruto de la Pasión ››

RECETAS

Hummus

Uno de mis snacks favoritos, muy facil de preparar y la misma vez muy sano. Los garbanzos el ingrediente principal para esta receta es un tipo de frijol. Es una excelente fuente de fibra, ayudar a bajar el nivel de colesterol y mejora el nivel de azucar en la sangre. Combinado con algún tipo de … LEER MÁS Hummus ››

RECETAS

Galleta de helado crudivegana

Este postre fue tan bueno que hubiera podido fácilmente comerme otros 10 y la mejor parte es que es solamente hecho con nueces y frutas. Receta: —————————- Para dos galletas de helado crudivegano Para la galletas: 1 taza de almendras 3 dátiles medjool or 5 deshidratados (antes colócalos 10 minutos en agua para ablandar) 2 … LEER MÁS Galleta de helado crudivegana ››

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